Idag har Robban planerat ett mag och ryggpass tror ja. Tränar ju bara styrketräning med honom än så länge då jag inte har koll på hur man gör. Har ju aldrig tränat förut. Haha. Planen är att köra styrka med honom 3 dagar i veckan, och resten av dagarna köra kondition.
Har ju inte kommit in i träningen än men hoppas de kommer snart.
Har ju som sagt som mål att gå ner 5 kilo till påsken!


Nu laddar jag upp med en smoothie med turkisk yoghurt. Sen ska jag ut med hunden och mot gymmet!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har helt tappat suget på att gå till gymmet. Måste bli bättre på de. Kanske är för att det är så varmt ute och man hellre är i skogen?. Även fast jag tagit en liten paus i styrketräningen så har jag inte slappat till de. sköter maten som jag ska oc...

Har inte tränat på väldigt länge av personliga skäl. Men idag skulle jag ta hunden på en långpromenad. Hade mätt upp en väg på ca 6.5 km men när vi väl börjat gå inser vi hur jäkla varmt det var haha. ist blev det en runda på 3.4 km. När vi kom til...

Nu är jag tillbaka i sthlm och påminda börjar träningen på riktigt igen. Blev inte alls så mycket träning på ön som jag hade tänkt. Men var aldrig still iaf. Hahah. Pappa tog med mig på hans gym och visade mig ett grymt helkropps pass som jag ska k...

Jag försöker klara mig så gott det går här utan uppkoppling och tv. Har haft ett par underbara dagar och det är ännu hur många som helst kvar! Har väääärldens träningsvärk i mina ben efter att ha sprungit upp och ner i backar. Och sen blev det tre ...

Semster nu. Woho! Började dagen med en långpromenad som alla andra dagar. Har jobbat mycket så har inte orkat gå till gymmet ärligt talat. Men träningskläderna är nedpackade och ska få låna mammas gymkort när jag är hemma och även få pt lektioner ...