Eftersom att ingen jag känner läser denna blogg så kan jag verkligen vara ärlig och skriva vad jag vill. Det är det bästa :)
Skriver även en vanlig träningsdagbok här hemma. Och nu går det så jäkla segt och jag är inte ett dugg posetiv. Känns som att min kropp vill vara tjock, som att jag måste tvingas se ut såhär.. Men jag har gått ner förut, dock inte lika segt som detta!

Ett utdrag ur min träningsdagbok, skrivet den 24/3, alltså igår...
Jag har verkligen tappat all min motivation, det måste vara något fel på mig, på min kropp..

Jag har ändå tränat över en månads tid nu, äter inget godis och dricker ingen läsk. Ändå har jag bara tappat 2 kilo! Snacka om att det är deprimernade.

Jag kommer igåg hur glad jag var, för snart 4 år sedan då jag nådde mitt mål, jag hade lyckats tappa en massa i vikt ( dock inte på ett hälsosamt vis) och gick och köpte tre par nya snygga jeans. Dom satt som en smäck! Nu ligger dom i källaren, jag får inte ens upp dom över vaderna!
Vad fan har hänt?  Hur kan jag ha låtit det gå så långt? Igen....
Jag önskar att jag hade folk som kunnat stötta mig, puscha mig nu när jag har det som jobbigast. Säga att jag skall ge det tid, kanske pressa lite mer på träningen. Ge tips och inspiration. Men nej, jag har bara folk som säger att jag är tjock.. No shit liksom..

Jag behöver hjälp och det är nu !
VARFÖR GÅR JAG INTE NER!?!

Blir dubbelpass på gymmet imorgon! (läs idag)

Ja som ni ser. Jag är i en riktig svacka just nu.. Händer inte mycket varken på vågen eller måttbandet. Jag vet att det tar tid. Men nu har det gått alldeles för lång tid! Man brukar ju rasa i början när man börjar träna och lägga om kosten. Men inte jag inte!
Det enda posetiva är väl att jag har ökat tyngden på nästan alla stryrkemaskiner och övningar på gymmet!
Och ja, som jag skrev blir det dubbelpass idag. Har redan varit ner och kört lite. Sen blir det mer i eftermiddag.

Nu är det min tur att gå ner i vikt. Min tur att bli snygg och trivas med mig själv!

 

Jonna

25 mars 2013 11:26

HEJSAN! :)
Jag klickade in på din blogg för att du håller på att gå ner i vikt, eller försöker som du skriver i inlägget. Jag förstår dig vad du menar med att stå still på vågen och måttbandet. Tyvärr blir det sånna stunder, det är så för alla.
Jag håller också på att gå ner i vikt och jag hjälper dig gärna.
Det finns inget bättre än när folk stöttar varandra. Tillslut ser man resultat (Y)
Believe on yourself and keep going!
Lycka till

/J

http://omjonnaericsson.bloggplatsen.se

 

Simlish

25 mars 2013 12:16

Et tips är att räkna kalorier :D Det funkar, tro mig! Man får äta vad man vill, men i rätt mängd! :)

http://simlish.bloggplatsen.se

 

Icka

4 april 2013 19:53

Det har stått väldigt stilla på min våg också senaste veckorna men så är det ofta! Försök ta bilder på dig själv så ser du säkert hur rumpa och mage lyfts om du jämför med före bilder. Det är inte kul att se sig själv och inte trivas därför peppas jag av att se mina bilder där allt tycks hänga.., vi klarar det här!! Det blir aldrig lättare vi blir bara så mycket STARKARE!!

http://Minusicka.devote.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har helt tappat suget på att gå till gymmet. Måste bli bättre på de. Kanske är för att det är så varmt ute och man hellre är i skogen?. Även fast jag tagit en liten paus i styrketräningen så har jag inte slappat till de. sköter maten som jag ska oc...

Har inte tränat på väldigt länge av personliga skäl. Men idag skulle jag ta hunden på en långpromenad. Hade mätt upp en väg på ca 6.5 km men när vi väl börjat gå inser vi hur jäkla varmt det var haha. ist blev det en runda på 3.4 km. När vi kom til...

Nu är jag tillbaka i sthlm och påminda börjar träningen på riktigt igen. Blev inte alls så mycket träning på ön som jag hade tänkt. Men var aldrig still iaf. Hahah. Pappa tog med mig på hans gym och visade mig ett grymt helkropps pass som jag ska k...

Jag försöker klara mig så gott det går här utan uppkoppling och tv. Har haft ett par underbara dagar och det är ännu hur många som helst kvar! Har väääärldens träningsvärk i mina ben efter att ha sprungit upp och ner i backar. Och sen blev det tre ...

Semster nu. Woho! Började dagen med en långpromenad som alla andra dagar. Har jobbat mycket så har inte orkat gå till gymmet ärligt talat. Men träningskläderna är nedpackade och ska få låna mammas gymkort när jag är hemma och även få pt lektioner ...