Har helt tappat suget på att gå till gymmet. Måste bli bättre på de. Kanske är för att det är så varmt ute och man hellre är i skogen?.
Även fast jag tagit en liten paus i styrketräningen så har jag inte slappat till de.
sköter maten som jag ska och kör kondition varje dag. Är ute och går minst 5 km om dagen där jag försöker jogga 2.
Men ska försöka komma igång på gymmet igen nu och då kommer det nog bli bättre uppdatering här haha

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har inte tränat på väldigt länge av personliga skäl. Men idag skulle jag ta hunden på en långpromenad. Hade mätt upp en väg på ca 6.5 km men när vi väl börjat gå inser vi hur jäkla varmt det var haha. ist blev det en runda på 3.4 km. När vi kom til...

Nu är jag tillbaka i sthlm och påminda börjar träningen på riktigt igen. Blev inte alls så mycket träning på ön som jag hade tänkt. Men var aldrig still iaf. Hahah. Pappa tog med mig på hans gym och visade mig ett grymt helkropps pass som jag ska k...

Jag försöker klara mig så gott det går här utan uppkoppling och tv. Har haft ett par underbara dagar och det är ännu hur många som helst kvar! Har väääärldens träningsvärk i mina ben efter att ha sprungit upp och ner i backar. Och sen blev det tre ...

Semster nu. Woho! Började dagen med en långpromenad som alla andra dagar. Har jobbat mycket så har inte orkat gå till gymmet ärligt talat. Men träningskläderna är nedpackade och ska få låna mammas gymkort när jag är hemma och även få pt lektioner ...

Precis varit ute på en långpromenad med hunden. Har stegräknare i min mobil, och enligt den så har jag förbränt 1000 kalorier på hela dagen idag. Vet inte riktigt om det stämmer men gör den det så är jag nöjd :) ...