Satte klockan på 8 imorse. Om jag kom upp då? Haha nä. Klev upp klockan tio och tänkte att nu hinner jag ju inte gymma. Men va fan ska jag annars göra? Då sitter jag i soffan och kollar på tv. Så jag klädde på mig och gick ner. Det handlar om prioriteringar. Och soffan finns kvar :) nu ska ja in på Ica och handla lite mat sen hem och duscha och dra till jobbet. Pallar inte duscha på gymmet då jag har 3 min hem haha!
Körde iaf kondition idag. Först löpbandet sen crosstrainer. Blandade in lite magövningar också

Blev ett ryggpass idag, och medans Robban körde mage så körde jag crosstrainer. Ställer klockan imorgon för att hinna ett konditionspass. Ska man bli snygg får man ligga i ;)

Åt mat när vi kom hem. Var riktigt hungrig kan jag säga. Blev kyckling och sallad med avokado och typ två matskedar ris till :)

En pepp bild såhär på kvällskvisten ;)

Idag har Robban planerat ett mag och ryggpass tror ja. Tränar ju bara styrketräning med honom än så länge då jag inte har koll på hur man gör. Har ju aldrig tränat förut. Haha. Planen är att köra styrka med honom 3 dagar i veckan, och resten av dagarna köra kondition.
Har ju inte kommit in i träningen än men hoppas de kommer snart.
Har ju som sagt som mål att gå ner 5 kilo till påsken!


Nu laddar jag upp med en smoothie med turkisk yoghurt. Sen ska jag ut med hunden och mot gymmet!

Idag har Robban planerat ett mag och ryggpass tror ja. Tränar ju bara styrketräning med honom än så länge då jag inte har koll på hur man gör. Har ju aldrig tränat förut. Haha. Planen är att köra styrka med honom 3 dagar i veckan, och resten av dagarna köra kondition.
Har ju inte kommit in i träningen än men hoppas de kommer snart.
Har ju som sagt som mål att gå ner 5 kilo till påsken!


Nu laddar jag upp med en smoothie med turkisk yoghurt. Sen ska jag ut med hunden och mot gymmet!

Ligger och taggar inför träning. Ska möta upp Robban när han slutar jobbet så går vi ner och kör ett pass :)
Har satt mitt första delmål till påsk så nu måste jag kämpa!