Alla inlägg den 4 mars 2013
Idag köttade jag på. Fan va nöjd jag är. 10 min cykel uppvärmning. 15 min i roddmaskinen. Körde en axelövning i maskin. 20 min crosstrainer sen två till axelövningar. Känner mig jävligt nöjd faktiskt.
Kanske var det pga mina nya byxor? Kände mig lite snyggare och lite bättre ;)
Nu tänker jag ta ett välförtjänt bad!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
31 |
|||
|