Alla inlägg under juli 2013

Av Amanda - 23 juli 2013 11:57

Jag försöker klara mig så gott det går här utan uppkoppling och tv.
Har haft ett par underbara dagar och det är ännu hur många som helst kvar!
Har väääärldens träningsvärk i mina ben efter att ha sprungit upp och ner i backar. Och sen blev det tre timmar på dansgolvet i söndags ;)
Men jag har det bra och rör på mig en massa och försöker äta nyttigt.
uppdaterar mer senare

Av Amanda - 20 juli 2013 10:44

Semster nu. Woho!
Började dagen med en långpromenad som alla andra dagar. Har jobbat mycket så har inte orkat gå till gymmet ärligt talat.
Men träningskläderna är nedpackade och ska få låna mammas gymkort när jag är hemma och även få pt lektioner av min pappas kompis :)
Dom första 2 veckorna kommer jag inte sitta still mycket haha.
men nu ska jag packa klart för ikväll åker jag hem till Gotland

Av Amanda - 11 juli 2013 18:21

Precis varit ute på en långpromenad med hunden.
Har stegräknare i min mobil, och enligt den så har jag förbränt 1000 kalorier på hela dagen idag. Vet inte riktigt om det stämmer men gör den det så är jag nöjd :)

Av Amanda - 11 juli 2013 10:28

Funderar lite på vad det ska bli för träning idag. Är lite sugen på att ge mig ut i skogen och köra intervaller men då vet jag att jag kommer ha träningsvärk i en vecka haha.
aja vi får se ikväll va de blir :)

Av Amanda - 10 juli 2013 23:29

Sitter på balkongen och äter kesella. Precis kommit hem från gymmet. Det gick inte alls bra idag. Kroppen var helt orkeslös.
Körde 5 min crosstrainer och 25 min cykel. Brände totalt 500 kalorier.
Hade egentligen tänkt köra styrketräning idag, men när jag kom in på gymmet så stod typ 10 stycken 20åringar där och körde, så jag flydde med svansen mellan benen in i tjejrummet och körde kondition.

Ska nog sluta träna sent eftersom det alltid är massa folk där då. Jag är sjukt folkskygg och har social fobi. Eller egentligen inte, då jag är en riktigt social person. Men har blivit mobbad och nedtryckt sen jag var barn, så det har satt sina spår. Jag tror att det i grund och botten bara är för att jag är osäker på mig själv.
Men jag hoppas att när jag tappat mina kilon och börjat bygga på en snygg kropp, att jag då kommer känna mig bättre i mig själv!

Blev lite långt, personligt och osammanhängande där. Lite läskigt att blotta mig själv allt för mycket då ingen jag känner vet om bloggen, så jag har ingen aning om vem ni är som läser :)

Av Amanda - 10 juli 2013 10:54

Det blev aldrig nåhon träning igår. Var sjuk peppad på att gå till gymmet, men ibland måste man lyssna på kroppen.
Var ut på en promenad med hunden och var helt död sen.
men ikväll blir det av, har precis slängt i lite ny musik i mp3n så man kan kötta på!
Jag tränar ju helst till hardstyle/dubstep musik så jävla härligt att lyssna på och ger en kick i konditionsträningen!

Men nu är det sånt bajsväder ute så nu ska jag hoppa ner i ett varmt bad och ta det lugnt inför ikväll. Tagga!!

Av Amanda - 8 juli 2013 11:25

Imorgon tänker jag vara back on track igen!
Förkylningen har inte riktigt gett med sig och jag har mensvärken från helvete men imorgon ska jag träna!
Tänker inte ge upp förens jag stupar!
Tänkte först gå ner idag men eftersom jag jobbar ikväll och vi är en person kort på jobbet så känner jag att jag behöver ha all energi till jobbet!

Av Amanda - 4 juli 2013 22:24

Åh jag vill träna nu. Haha har nog aldrig känt ett sånt stort sug efter att träna som nu.
Men måste vänta på att hostan går över, är inte sjuk ofta men när jag väl blir det så är det ordentligt. Känner mig piggare idag men hostar ännu slem. Hoppas det är borta till helgen så jag kan träna :)

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards