Sugig helg rent ut sagt. Har jobbat som tok och mått åt helvete. Men nu är det ny vecka och nya tag :)
Såg att http://noyesterday.blogg.se/ hade en nice utmaning med start idag så den hoppar vi på, eller vad säger ni? :)

Idag blir det en ofrivillig vilodag.
Robban har beställt hem paket som ups ska komma med och eftersom han är på jobbet så får jag vara hemma och ta emot det. Sen klockan två drar jag till jobbet.
Ändå rätt skönt för jag är riktigt öm i låren idag haha.
Imorgon börjar jag ännu tidigare på jobbet så då blir det upp riktigt tidigt för att hinna med ett pass :)

Försöker att tagga till för att gå ner och träna men har ingen lust alls! Vet att det egentligen bara är att ta sig i kragen och gå men ibland är det bara så jobbigt.
Det som peppar lite är iaf att det är fint väder. Mitt "delmål" är ju att mina shorts ska sitta snyggt när sommaren kommer. Och det gör dom ju inte om jag bara sitter i soffan ;)
Hur gör ni för att hitta inspiration och motivation för att ta er till gymmet?

Har känt mig lite dum mot vovven min då de inte blivit mycket träning för honom på sistonde. Tappar all lust när det är kallt ute. Men tog precis en lite kortare kvällstur på en km och passade på och tränade honom.
I början tittade han på mig med sinna dumma blick och fattade inte alls vad jag ville. Men efter ett tag så lossnade de och han förstod. Ni skulle sett hur glad han var när han fick stora belöningen i slutet. Att få bära hem rosa pipbjörnen haha!
Om jag bara kunde haft honom lös hade han nästan varit startklar för lydnadsklass 1. Men eftersom han inte kan vara lös så går de inte :( men vi tränar på ändå :)

Sitter och dör i omklädningsrummet på gymmet. Orkar inte riktigt gå hem ännu hahah.
Började passet med 10 min på roddmaskinen. Sen körde jag en runda på lårmaskinen. Körde sen cykel i 30 min. Sen lite biceps. Sen avsluta med fullt ös på crossen i 15 min. Ni kanske förstår att jag är död? Haha.
Nu ska jag och mina döda ben röra oss hemåt och ta en dusch!

Idag ska jag städa här hemma. Så tänkte ta gymmet på kvällen. Men vaknade med massa energi så började med 15 min crosstrainer här hemma, körde 30 knäböj och 5 min hopprep haha.
Denna vecka har börjat bra träningsmässigt så måtte de ge resultat!

Eftersom att ingen jag känner läser denna blogg så kan jag verkligen vara ärlig och skriva vad jag vill. Det är det bästa :)
Skriver även en vanlig träningsdagbok här hemma. Och nu går det så jäkla segt och jag är inte ett dugg posetiv. Känns som att min kropp vill vara tjock, som att jag måste tvingas se ut såhär.. Men jag har gått ner förut, dock inte lika segt som detta!

Ett utdrag ur min träningsdagbok, skrivet den 24/3, alltså igår...
Jag har verkligen tappat all min motivation, det måste vara något fel på mig, på min kropp..

Jag har ändå tränat över en månads tid nu, äter inget godis och dricker ingen läsk. Ändå har jag bara tappat 2 kilo! Snacka om att det är deprimernade.

Jag kommer igåg hur glad jag var, för snart 4 år sedan då jag nådde mitt mål, jag hade lyckats tappa en massa i vikt ( dock inte på ett hälsosamt vis) och gick och köpte tre par nya snygga jeans. Dom satt som en smäck! Nu ligger dom i källaren, jag får inte ens upp dom över vaderna!
Vad fan har hänt?  Hur kan jag ha låtit det gå så långt? Igen....
Jag önskar att jag hade folk som kunnat stötta mig, puscha mig nu när jag har det som jobbigast. Säga att jag skall ge det tid, kanske pressa lite mer på träningen. Ge tips och inspiration. Men nej, jag har bara folk som säger att jag är tjock.. No shit liksom..

Jag behöver hjälp och det är nu !
VARFÖR GÅR JAG INTE NER!?!

Blir dubbelpass på gymmet imorgon! (läs idag)

Ja som ni ser. Jag är i en riktig svacka just nu.. Händer inte mycket varken på vågen eller måttbandet. Jag vet att det tar tid. Men nu har det gått alldeles för lång tid! Man brukar ju rasa i början när man börjar träna och lägga om kosten. Men inte jag inte!
Det enda posetiva är väl att jag har ökat tyngden på nästan alla stryrkemaskiner och övningar på gymmet!
Och ja, som jag skrev blir det dubbelpass idag. Har redan varit ner och kört lite. Sen blir det mer i eftermiddag.

Nu är det min tur att gå ner i vikt. Min tur att bli snygg och trivas med mig själv!

Körde cykel idag på gymmet. 38 min, 1,5 mil 470 kalorier. Boom jag e nöjd!